5 lesões mais comuns no Vôlei

15/11/2022
Dr. Carlos Marcelo de Barros
O vôlei está na segunda posição no ranking de popularidade no mundo. E mesmo que os jogadores sejam separados por uma rede, o risco de lesões ainda está presente tanto na modalidade de quadra quanto na de praia.
 
Esse esporte exige que o jogador realize movimentos horizontais e verticais repentinos, de alto impacto e repetitivos, como nas ações de sacar, atacar e bloquear, o que torna as lesões muito comuns, por exemplo, as entorses de tornozelo. Essas atividades colocam um elevado grau de estresse nas pernas, tornozelos e pés.
 
Os requisitos físicos exigidos durante o jogo podem causar dois mecanismos de lesão: as traumáticas e as por uso excessivo. Mas quais são as lesões mais comuns?
 
Veja:
1. Entorses de tornozelo: são as lesões agudas mais comuns que ocorrem quando o tornozelo inverte, frequentes com o jogo na rede, posição em que os atletas fazem contato com o pé de outro jogador ao aterrissar de um salto.
 
2. Lesões no ombro: sacar, arremessar, passar, bater, bloquear e mergulhar são ações que não surpreendem por causarem problemas nos ombros, já que estamos falando de movimentos muito bruscos e repetitivos acima da cabeça, que levam à instabilidade da região.
 
3. Lesões nos dedos/mão: as entorses, luxações, fraturas e rupturas de tendões e ligamentos ocorrem com uma variedade de atividades, como o contato com a bola e com outros jogadores.
 
Normalmente, as entorses e luxações ocorrem nas articulações dos dedos, principalmente por causa do bloqueio na rede. Essa posição generalizada dos dedos coloca uma tensão única na pele, o que resulta em fissuras que são extremamente difíceis de cicatrizar.
 
4. Lesões nos joelhos: envolve o tendão patelar que conecta a rótula à tíbia e contribui com o quadríceps para endireitar a perna, impulsionar os saltos e estabilizar a aterrissagem.
 
5. Dor lombar: pode estar relacionada tanto pelo inclinar-se para frente ou para trás pela possibilidade de causar problemas nos discos entre os ossos da parte inferior da coluna.
 
⚕ Dr. Carlos Marcelo de Barros - CRM/MG 39.448
Anestesiologia RQE 16.085 / Área de atuação em Dor RQE 42.108 / Medicina Paliativa RQE 47.014
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